每日瑜伽APP是很不错的一款运动锻炼软件,拥有丰富的瑜伽课程,难度从低到高,大家可以根据自己的需求来选择适合自己的课程进行练习。丰富的瑜伽体式能够帮助大家全方位的锻炼,还会根据大家的体质情况为其推荐适合的课程进行学习,还有专业的导师在线为大家指导动作的标准性,有需要的用户不妨前来本站下载体验的哦!
软件功能
1、3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择。
2、多种课程时长(5/10/15/20/30/45分钟),随你而变。
3、内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加。
4、45+瑜伽课程,300+瑜伽体式,18首高品质背景音乐。
5、高清视频支持横、全屏显示+全程语音指导+背景乐贯穿始终。
6、全新的课程计划模块,帮你规划每天的课程,实时监督和记录你的瑜伽练习。
软件特色
1、全面的体式词典,科学的训练课程与计划,加速实现你的蜕变。
2、针对不同人群瑜伽基础及目标,让每一次的习练更具针对效果。
3、别担心没有基础,专业导师为你量身定制,规划陪伴训练全程。
4、工作总是太忙,开启计划提醒,从此告别毫无效果的半途而废。
5、准确的卡路里消耗及训练时长数据,全面追录每一次习练效果。
6、有料社区内容,专业教练答疑解惑,陪你一起跨过瓶颈再提升。
7、无论家里还是公司,不同练习时长自由掌控,随时随地想练就练。
软件优势
1、高质量瑜伽课程。
2、250+瑜伽课程,400+瑜伽体式。
3、适合所有人群。
4、超详细动作详解,高清视频 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。
5、全新课程计划模块,帮你规划每天的课程,实时监督和记录你的瑜伽练习。
6、3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择。
7、多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变。
8、专业的瑜伽体式 & 舒缓的背景音乐。
9、超过400个详细讲解的瑜伽体式。
10、通过高清视频了解瑜伽体式。
11、使用名称和关键字轻松检索。
12、高质量背景音乐(减压,冥想,静心),随意选择。
每日瑜伽app怎么赚取积分
1、首先我们打开每日瑜伽APP,然后点击一个课程开始。
2、练习完2个课程之后可以有20积分。
3、每天分享2个可以获得10积分。
4、点击积分任务做任务还可以获得积分。
更新说明
1.面部瑜伽专区全新上线,让你越练习越年轻